سوفله مرغ

سلام دوست جونام

امروز هم یه غذای خوشممز دیگه داریم . چقدر این هفته من فعال شدم ها همش آشپزی میکنم حالا خوبه مریضم

امروز سوفله مرغ داریم .

 

مواد لازم :

فیله مرغ یا سینه : ۲۵۰ گرم

قارچ : ۲۵۰ گرم

سیب زمینی : ۳عدد متوسط

فلفل دلمه : یه نصفه

پنیر پیتزا رنده شده : نصف یک بسته

مواد لازم برای سس سفید

شیر : ۱ لیوان

آرد : ۱ قاشق غذا خوری

کره : ۲۵ گرم

طرز تهیه : اول از همه اینکه مرغها رو ریز به صورت مکعبی یا هر طور که دوست دارید خرد کنید بعدش توی مقداری روغن با اویه جات تفت بدید تا مرغها نسبتا پخته بشه بعدش سیب زمینی ها رو باید خلال ریز کرده باشید مثل چیپس و اونا رو هم توی مقداری روغن تفت بدید .

بعدش قارچ ها رو هم ورقه ورقه کرده و فلفل دلمه رو هم ریز خرد کنید .

توی یه ظرف پیرکس اول سیب زمینی های سرخ شده رو بریزید بعدش روش مرغ رو بریزید و بعدش قارچ و فلفل

  

 

و در آخر سس سفید درست کنید و روش بدید دستورش رو که قبلا گفته بودم و در آخر آخر هم پنیر پیتزا رو بهش اضافه کنید و بزارید داخل فر تا کاملا پخته و روش طلائی بشه مدت زمان برای پخت زمانی هست که ببینید دیگه روی پنیر هم داره طلائی میشه بعدش میتونید نوش جان کیند .

 

 

گراتن بادمجان

 

سلام دوستای گلم

امروز یه غذای خوشمزه دیگه درست کردم گراتن بادمجان .

مواد لازم :

بادمجان دلمه : ۲ عدد

هویج : ۱ عدد بزرگ

سیب زمینی : ۲ عدد متوسط

قارچ : ۶ عدد

فلفل دلمه : یک عدد کوچک

پنیر پیتزا : به میزان دلخواه

نمک و فلفل و آوبشن : به میزان دلخواه

سیر : ۱ حبه

روغن برای سرخ کردن مقداری

طرز تهیه :

اول از همه همه سبزیجان رو پوست کنده و به شکل زیر ورقه ورقه می کنیم . عکس سیر و فلفل رو یادم رفت بگیرم .

بعد هویج رو سوا میزاریم پخته شود و در یه قابلمه کوچک مقداری روغن ریخته و بادمجان و سیب زمینی رو مقداری سرخ میکنیم تا زودتر پخته شود بعد در یک ظرف پیرکس کفش مقداری روغن ریخته و  به شکل زیر مواد رو روی هم می چینیم و در لابلای مواد از نمک و ادویه جات استفاده می کنیم .

به همین ترتیب همه مواد چیده میشه یه ردیف سیب زمینی و یه ردیف هویج و بعد قارچ و فلفل و بادمجان تا کاملا ظرف پر شود و سیر رو رنده کرده و روی مواد میدیم و در انتها پنیر پیتزا رو روش میریزیم .

و بعد که همه مواد رو چیندیم داخل فر به مدت نیم ساعت تا چهل و پنج دقیقه با حرارت کم قرار میدیم تا مواد پخته شود .